Sumber: FB

Apa yang kita simpan dalam peti sejuk menggambarkan apa yang kita makan..Samada banyak buah dan sayur atau banyak makanan sejuk beku seperti nugget, pizza segera, sosej dan lain-lain. Kalau banyak stok yang disimpan dalam peti tu makanan tinggi kalori dan lemak, maksudnya banyak la kita makan makanan tersebut. Tabiat ini juga akan diwarisi oleh anak-anak kita nanti. Jadi, jom cek dan keluarkan makanan yang tidak sihat dari peti sejuk kita..... ;)